乐动手机版Dornbracht水疗足浴

失眠症

通过有针对性的水疗法,体验更深更安静的睡眠。

失眠是指在夜间无法入睡或保持睡眠,导致睡眠不安稳或不能完全恢复。几乎每个人都有过失眠的经历。治疗失眠的方法有很多,包括放松训练和使用水疗法睡眠。

缓解失眠的水疗法

各种类型的水疗法可以用来充分放松身心,甚至在一天特别紧张的情况下也可以让你为睡眠做好准备。在舒适和隐私的家中,使用Dornbracht水疗解决方案可以轻松实现水疗法的一些最佳睡眠用途。乐动手机版

乐动手机版多恩布拉希特水疗中心腿部注水

腿部注水


健康福利:
-紧致肌肤
-降低血压
——鼓励睡眠

每天的时间:
在劳累一天后,在上床前1 - 2小时(约45秒)进行放松。

应用程序:
从你右脚外侧的脚趾开始,沿着你右腿外侧的冷水流到腹股沟。在那里停留一段时间,然后沿着腿的内侧向下移动。在左腿上重复同样的方法。

桑拿浴室


健康福利:
-洗桑拿后降温
-锻炼血管
-促进循环和新陈代谢
-稳定自主神经系统

每天的时间:
完美的冷却后,每次桑拿会议。

应用程序:
理想情况下,桑拿后的冷却从户外开始。有意识地吸气和呼气几次来冷却你的气道。然后用层叠式淋浴设置一个特定的冷刺激。水流不宜过于湍急,应选择冷到冷的温度。从脚开始,引导水流慢慢向上流向你的心脏。然后转到手臂,从手开始,向肩膀移动。之后,你还可以给身体的其他部分洗个冷水澡。确保你的身体在结束后立即再次热身,以防止感冒。一旦身体干了,你可以穿上浴袍,尽情享受温暖的足浴。

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温柔的背部按摩


健康福利:
-轻柔的颈部和背部按摩
-放松

每天的时间:
每天,按要求。

应用程序:
背部靠墙站立,让水覆盖你的整个头部、颈部和背部区域。温度应该在温热之间,以适合您的个人需求。当它们轻轻按摩你的身体时,有意识地享受每一条水流。

想了解更多关于水疗法的知识吗?

我们的专家将为您服务。

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水疗解决方案为您的家庭带来水疗的睡眠好处。

乐动手机版Dornbracht水疗解决方案提供豪华的水治疗失眠的解决方案,将帮助您更快地入睡,停留更长的时间,并体验一个更深和更宁静的睡眠整个晚上。我们的水疗法使您有可能在舒适和隐私的家中体验水疗的睡眠好处。与Dorn乐动手机版bracht,您将得到个性化的水疗解决方案,结合和谐的水,光和香味元素。无论是站着、坐着还是躺着,你都会享受到一种前所未有的体验。这些私人水疗解决方案是邀请放松,放松,治愈,并在完全的幸福中逗留片刻。

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我们的水疗产品基于三大支柱原则:Kneipp、Aquapressure和Bliss。这些原则一直存在于我们的产品解决方案和水应用中。

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压力管理

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